الاثنين، 22 سبتمبر 2025

الحديد وفيتامين د والكالسيوم: الاحتياجات حسب العمر

حساسية الطعام وعدم تحمّل اللاكتوز/الغلوتين

إدخال الطعام الصلب والفطام الآمن

العلامات التحذيرية في الأسابيع الأولى (خمول، رفض الرضاعة، تنفّس سريع)

فحص سماع المولود وفحص الغدة الدرقية الولادي

فرط/نقص حرارة المولود والإسعافات الأولية

الارتجاع الفسيولوجي مقابل الارتجاع المرضي

مغص الرضع والغازات والبكاء المفرط

العناية بالحبل السري والاستحمام الأول

فقدان الوزن الطبيعي بعد الولادة ومتى نقلق

الرضاعة الصناعية: التحضير الآمن وتعقيم الزجاجات

الرضاعة الطبيعية: الوضعيات، الشفط، حل تشققات الحلمة

تقييم اليرقان الولادي (الصفراء) ومتى يُعالج

المسالك البولية: تكرر التبوّل ليلًا، الحصوات، التهابات بسيطة عند الرجال

الهرمونات والخصوبة: التستوستيرون، نقص الرغبة، جودة السائل المنوي، دوالي الخصية

دليل شامل لصحّة البروستات

علاجات منزلية لإضطراب النوم بسن اليأس

علاجات منزلية لتقصّف وتساقط الشعر بعد الولادة

علاجات منزلية لعُسْر الهضم والغازات

علاجات منزلية للعرق والسخونة ليلًا بسن اليأس

الأحد، 21 سبتمبر 2025

علاجات منزلية للندبة القيصرية بعد الالتئام

علاجات منزلية لرائحة القدم مع تغيّر الهرمونات

علاجات منزلية لالتهابات جلدية بسيطة تحت الثديين

علاجات منزلية لالتهابات المسالك البوليّة البسيطة مبكرًا

علاجات منزلية للتهيّج المهبلي والجفاف بعد انقطاع الطمث

علاجات منزلية لالتهابات فطرية مهبلية خفيفة متكرّرة

علاجات منزلية لسلس البول الإجهادي الخفيف بعد الولادة

علاجات منزلية لآلام العجان بعد الولادة الطبيعية

علاجات منزلية لتشققات الحلمة

علاجات منزلية لآلام الثدي قبل الدورة أو أثناء الرضاعة