ما هي ORS؟
محلول أملاح وسكريات بتركيز مدروس يساعد على تعويض الماء والأملاح المفقودة مع الإسهال/القيء ويحسّن الامتصاص في الأمعاء.
متى أستخدمها؟
-
أي إسهال حاد مع أو بدون قيء (للأطفال والبالغين).
-
حرّ شديد/تعرّق مع نقص سوائل خفيف–متوسط.
-
بعد تمارين مرهقة إذا ظهرت علامات جفاف خفيف.
-
لا تكفي وحدها عند الجفاف الشديد/الصدمة—عندها يلزم قسم طوارئ ومحاليل وريدية.
كيف أُحضِّرها؟
1) بالكيس الجاهز (أفضل):
-
أفرغ كيس ORS كاملًا في 1 لتر ماء شرب نظيف (مغلي ومبرَّد إن لزم).
-
حرّك جيدًا حتى يذوب. لا تغْلِ المحلول بعد التحضير.
-
استعمله خلال 24 ساعة ثم تخلّص من الباقي.
2) بديل منزلي عند الاضطرار (لحين الحصول على كيس):
-
في 1 لتر ماء نظيف: 6 ملاعق شاي “مستوية” سكر + ½ ملعقة شاي “مستوية” ملح.
-
اخلط جيدًا. (التزم بالمقادير بدقة؛ زيادة الملح أو السكر قد تضر).
كيف أُعطيه؟ (جرعات إرشادية)
الهدف: منع/تصحيح الجفاف وتعويض كل خسارة جديدة.
أثناء 4 ساعات أولى (إماهة أولية):
-
الأطفال: 75 مل/كغ على مدى 4 ساعات (مثلًا وزن 10 كغ ≈ 750 مل).
-
البالغون: اشرب كميات متكررة حتى زوال العطش وجفاف الفم وتحسن البول.
تعويض مستمر بعد كل برازٍ مائي:
-
أقل من سنتين: 50–100 مل بعد كل مرة.
-
2–10 سنوات: 100–200 مل بعد كل مرة.
-
أكبر من 10 سنوات والبالغون: حسب العطش (غالبًا 200–400 مل).
القيء؟
-
أوقف 5–10 دقائق ثم استأنف رشفات صغيرة متقاربة أو بالملعقة/السرنجة الفموية. معظم الأطفال يقبلونها بهذه الطريقة.
نصائح مهمة
-
استمرّ بالرضاعة الطبيعية وبالأكل الخفيف (أرز، بطاطس، زبادي، موز…)؛ لا توقف الطعام.
-
لحديثي الولادة/الرضّع: قدِّم الرضاعة أولًا، وبين الرضعات جرعات ORS صغيرة.
-
الزنك للأطفال (إن توفر): 10 ملغ/يوم لمن <6 أشهر، 20 ملغ/يوم لمن ≥6 أشهر، مدة 10–14 يومًا يقلّل مدة وشدة الإسهال.
-
تجنّب مضادات الإسهال في الأطفال (مثل لوبراميد) بدون نصيحة طبية.
-
خزّن المحلول في وعاء نظيف ومغطّى، واستخدمه خلال 24 ساعة.
علامات الجفاف/الإنذار
اذهب للطبيب/الطوارئ إذا وُجد أي من التالي:
-
عطش شديد، خمول/نعاس واضح، عيون غائرة، برودة أطراف.
-
قلة التبول (لا بول 6–8 ساعات عند الطفل، أو 12 ساعة عند البالغ)، جفاف فم شديد، بكاء بلا دموع.
-
قيء متكرر لا يبقي شيئًا، إسهال دموي، حمّى عالية، أو ألم بطني شديد.
-
رضيع <6 أشهر، أو مريض بأمراض مزمنة (قلب/كلية)، أو جفاف شديد (دوخة عند الوقوف، إغماء).
أسئلة سريعة
-
هل تناسب مرضى السكري/القلب/الفشل الكلوي؟غالبًا آمنة للجفاف الخفيف–المتوسط، لكن راقب السكر والميزان والبول؛ وقد يلزم تعديل الكميات أو إشراف طبي لتجنب زيادة السوائل/الأملاح.
-
مذاقها غير مقبول؟قدّمها باردة، أو على جرعات صغيرة، أو بالسرنجة الفموية للأطفال.
-
هل أضيف عصائر؟لا تُبدّل التركيبة. يمكن شرب الماء أو الرضاعة مع ORS، وتجنّب العصائر المُركّزة والمشروبات الغازية لأنها قد تزيد الإسهال.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق